A sensação constante de cansaço mental, a dificuldade para dormir e a irritabilidade fácil não são simples falhas …
A sensação constante de cansaço mental, a dificuldade para dormir e a irritabilidade fácil não são simples falhas …
Entenda por que o esgotamento da mente afeta diretamente seu equilíbrio emocional — e como reverter isso com …